这说简单一点，就是一场考验耐力的马拉松，只是考验方式换成了猫捉老鼠的有戏。要想避过猎狗敏锐的鼻子，唯一的方法就是沿途不要留下任何味道。连味道和痕迹都消失了，那猎狗就成了邻居家的小白了，他除了对你汪汪的吐着舌头，已经不惧任何威胁。而要做到不露痕迹，你真必须绞尽脑汁了。你的计划必须周全，但不能复杂，因为复杂的计划会让你头痛，并且容易出很多漏洞。你要知道，这种时候保持头脑清楚是最重要的事了，所以你就得想办法得有充足的睡眠，为了战胜强大得你无法估量的对手，你必须保持充分的体力和脑力。
还是会可是十二还是会每天六个小时的睡眠，是最基本的。虽然在很大的心理压力之下，大多数人会几天不眠不休，但这非但于事无补，往往更会让事情变糟。精神疲劳的后果，会让你反应力下降，甚至智力不够用，严重点，更会让你精神崩溃，甚至产生幻觉。更有甚者，在极大的压力下，直接心脏绞死。所以每天的睡眠必须保证，但连续的留个小时睡眠也是不行的，这样会加大对方找到你的风险。你必须计划把睡眠时间分段，分成三段的话，你可以在除了凌晨2点到5点之间内不准睡眠之外，其他时间自由安排睡眠。你要知道那段时间的危险性最大，所以那段时间里，你必须时刻警惕着耳边的声音，一有脚步声靠近你的房门，那你就准备好在对方进来之前你先自己消失吧。
西方人大多比较相信墨菲定律：“当事情朝着好的方向发展的时候，也有朝着坏方向发展的可能。那么，它一定会朝着坏的方向发展。这就说们，得时刻做最好的准备和打算，去应付最坏的情况发生。就想我们之前看见的其他逃亡者一样。假如我们被敌方发现了，我们第一反应总是比较仓促的，我们甚至可能没有抵抗就头像了。因为那个时候，我们常常会因为准备不充分，而一下子脑袋短路，压根没有做好任何应对这种情况的准备。就是我们做了准备，而因为自己的承受能力不那好，可能比较偏向于好的答案，而在坏结果发生的时候，脚上像灌了铅一样。这是懦夫的表现
谁不希望好的事情发生但我们不能回避坏的情况，我们不但不能回避，还的认真思考，甚至模拟面对最坏的事情发生后的行动。这个社会上，不乏有很多不敢面对痛苦，不敢面对苦难，只是一味逃避的蠢蛋。那些人甚至想不到，那些客观存在的困难痛苦，压根不会因为你的掩耳盗铃而消失。而你逃避的最终后果，却往往会让这些坏事提前发生。这些蠢人，就如同在危险来临时，把头埋进沙子里，身子却还在外面的鸵鸟。这个世界上，这种人还不少。
在旧时代，鲁迅先生批判得最多的就是这种人，他们非但没有随着时代的进步而变少，反倒是在这个新时达到处都是这种人。估计鲁迅先生知道的话，都可能从土里钻出来吧。
还有，在逃亡路上最不能忽视的就是细节问题。细节在其他时候，往往是我们是否能成就大事的关键点。我们细节做得好不代表能成功，但细节处理得不好，失败是一定的
在你路过、呆了一段时间的地方，你除了消除自己的痕迹外，还可以增加一些误导的信息。例如在地图上用铅笔勾出一个地方，再用橡皮擦掉。这种误导信息往往要做得非常隐蔽。你不要怀疑对方的能力，他们不择手段，再高明的隐蔽痕迹都可能被发现，更别说这种。所谓实则虚之，虚则实之。只有隐藏在这种虚虚实实里的行动，才能可能误人耳目，让他们在寻找中没有了耐心。重点我们不是要骗过他们，而是争取这种在他们作出判断前的那一丁点可能保命。
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