毕竟此刻的雪颖风虽然是渡劫失败，本身却也是完成了练气。
这一看，雪颖风却是发现，虽然仙诀这本书册显得破破烂烂，但这内容绝对不烂，不知道比自家所修炼的冰心诀高明了多少倍。
这样看来，自家的冰心诀除了名字高大上了一点，实际内容其实就是渣。
只见书册之上对于筑基的描写是为百日筑基。
虽然一直听说过筑基又称百日筑基，但关于百日筑基的描述却是从来没有，想来应该也是失传了。
百日筑基，意指奠定武道修行之基，所谓百日，既正常而言，百日之内，任督等经脉气满自开。
唯有心静入定，不散不乱，真气方能自然化生，填补窍穴，开通气脉
虽然看不懂，但雪颖风也是清楚的明白，百日筑基，重点在于百日。
超过百日而筑基，则未来的成就便会有限。
若说练气是为了扩充经脉，修炼出真气，那么想必百日筑基就是练气的延续，把真气转换成灵气，并在百日之内充满全身各处经脉窍穴。
哪像自家的功夫，哪怕到了要渡筑基劫的时候，体内还都只是真气而已。
非要等渡过了雷劫，全身的真气才会在雷劫的作用下转化为灵气。
再结合翠子离去之前提到的灵力，想必在这个世界里，所谓的灵力就是灵气。
想到这，雪颖风不由轻声的呢喃了一句“那这么说我现在体内已经有一部分灵气了，接下来要做的就是把百日筑基完成，将灵气壮大，充满全身各处经脉和窍穴就能筑基了”
“这样的话，那就先试试看这本仙诀好了”
当雪颖风的心神从识海之中退出之后，立刻便是按照书册里关于百日筑基的方法修炼了起来。
然而才刚刚开始，雪颖风便是顿时睁开了眼睛，眼神之中充满了诧异“这个世界的灵气竟然如此之多”
“不过这样也好，以这样的灵气来看，筑基应该是不会降下雷劫的”
“如此一来，穿越到这个世界也不算是太糟”
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