这本书前面有一部分已经不见了，原来的主要之所以给它补上封面也是为了好销售这本书，要不然许飞也不会乖乖的掏一百块钱把它买下。光从外表看确实像本古书。其实上也确实如此。但书里的内容只是介绍一些修生养性的话，劝人不要为恶，要多做善事。
恶有恶报，善有善报。而最让许飞吐血的是那最后一页也就是有那个关键性图画的那一页纸竟然不是这本书里的。许飞也是偶尔现的，最的一页的纸张跟前面的纸张有微小的不同，有可能它比这本书的历史还要久，但也有可能是后来这本书的某位主人给沾上的。许飞并不是专业人士，他也不会为了弄清这个细节而去找省里的文物鉴定局。
虽然只有薄薄的一页纸，而且上面介绍的方法也比较简单，但不知道为什么就只有许飞按照上面的练习才有效果。他曾经在邓伟身上做过试验，让他晚上睡觉的时候按照上面的图画画的姿势去睡，而且也要按照一吸三呼的方法。但邓伟试了之后，等他睡熟了根本就没有许飞所说的效果。邓伟一睡熟马上就是一个侧翻，然后打着轻快的酣声，再也没有去想什么一吸三呼的事。
许飞最后才不得不yy的想到这是不是自己的体质天生异禀，这让他沾沾自喜了好长一段时间。
事实其实并非如此，许飞睡觉的时候本来的姿势就跟那上面的差不多，已经养成习惯好多年，现在只是做着一些微小的改动，所以他做起来事半功倍。但邓伟喜欢向上躺着睡，所以他无论如何也不可能“入道”。
再说，许飞天性乐观，脑袋里并没有那些乱七八糟的东西，所以他在无意中竟然初窥门径，有很多人，包括以前这本书的好几十位主人曾经都研究过这张图画，但一直都没有现，一直到许飞手里才被他误打误撞，这不能不说是许飞的运气好。
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