说完这些话之后，韦忠韦善也觉得累了，虽说他们自己没有修炼，但天天伺候这么个脾气不好的师父也是够累心的，于是两兄弟便也倒在床上呼呼大睡起来，屋子中间的炭火断断续续的发出劈里啪啦的响声，似乎映衬着八仙峰的这个冬天火热而又忙碌。
一晃四个月过去了，正到了草长莺飞，花木回春的时节，在经历了四个月的勤苦修炼之后，尤凡谷终于打通了任督二脉。
此时的他，正盘膝而坐，双目微闭，胸口缓缓起伏，口·唇微张呈吐故纳新之势，而在他的体内，一股洪荒之力正呈大河奔涌之势在十四条经脉中周而复始的流淌着，这股内力先是从丹田气海处升腾而起，紧接着沿任脉上行，在上脘处汇入手太阴肺经，之后又沿着手太阴肺经过手臂内侧直达手指，在食指桡侧的商阳穴处流入了手阳明大肠经，再之后这股内力又沿着手臂外侧上行到了鼻旁的迎香穴处，在此交入了足阳明胃经，之后又依次流注于足太阴脾经，手少阴心经，手阳明小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经，在走完了手足三阳三阴十二经脉之后，这些内力便统统汇入了督脉，最后重新注入丹田，如此便完整的巡行了一个大周天。
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