其实深蹲跳是挺有好处的，可以增强下肢的爆发力。
对于士兵们来说，爆发力是最重要的一项体能，比耐力都还要重要。
深蹲跳完了之后，原地大概休息三五分钟。
这时，他们开始准备沙袋。
最后一个项目是沙袋。
其实不是之前抗洪用的那种麻布沙袋，这种是一种小型的沙袋，比那种抗洪的沙袋小上一圈；它们全部都被绳子打上了十字结，最上面还留了个提手状的东西。
所有人把手套进那个“提手”里，然后双手向前平举。
看起来应该是在做臂力训练。
我不禁感叹，精兵路线就是不一样，训练的好全面啊。
虽然我没当过兵，但是感觉现世的体能训练也不过如此吧？
臂力训练大概持续半个时辰，这时候，差不多巳时左右。
休息大概一刻钟后，大家下山开始帮山下的居民劳作。
现在是春天，正是播种“落苏”的时候。
落苏就是茄子。
芦山下的居民，除了秋葵之外就只有茄子可以吃，这两种都是春天播种秋天吃的。
秋葵是晒成秋葵干，茄子是切成片儿然后晒成茄子干。
我感觉秋天的时候，每家每户的门口都会挂上一串茄子片的。
茄子晒干了之后，吃的时候也是像秋葵一样，泡软了再煮。
没有辣椒，只有盐，水煮茄子……想想都觉得好难吃。
还不如萝卜呢，萝卜好储存，一般弄个地窖埋起来就可以了。
帮楼下的居民忙完农活之后，就开始吃午饭了。
午饭之后，大家继续帮剩下的居民干农活；白天是帮忙播种，下午是帮忙翻其他还没来得及播种的土地。
其实我感觉这种生活还挺不错的，日出而作，日落而息。
晨兴理荒秽，带月荷锄归。(/ω＼)
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