女主她不想吓人_最新章节101.第一百零一章

    宫保鸡丁 - 传统名菜 编辑词条修改义项名

    宫保鸡丁是川菜中最具代表性的菜品之一，创始人为贵州织金人时任四川总督丁宝桢，在任四川总督时创制该菜，流传至今。由于一般认为宫保鸡丁正式创制是丁宝桢任四川总督之时，在蜀地创制并流传开，且其后至今的漫长岁月中，宫保鸡丁主要通过市场巨大的川菜馆作为载体走向大江南北及海外，声名远播，因此宫保鸡丁在菜系定位属于川菜系，同时由于丁宝桢为贵州人，所以宫保鸡丁也可被认为是贵州菜系即黔菜系。

    基本信息

    中文名称

    宫保鸡丁

    分类

    川菜

    外文名称

    kung pao chicken

    口味

    干，香，甜，辣

    主要食材

    鸡脯肉，、花生米，、干辣椒

    目录

    1食材介绍

    2制作方法

    3食用指南

    4营养价值

    5饮食文化

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    食材介绍

    主料：鸡脯肉（225克）、花

    宫保鸡丁宫保鸡丁

    生米（50克）[1]。

    辅料：葱（45克）、姜（10克）。

    调料：干辣椒（8克）、花椒（1.5克）、色拉油（60克）、食盐（2克）、料酒（2克）、味精（1克）、酱油（6.5克）、白糖（10克）、醋（7克）、水淀粉（22克）。

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    制作方法

    将鸡脯肉用刀背拍一下，切成小丁，加入一汤匙料酒、半汤匙食用油、半茶匙白胡椒、半茶匙盐，一茶匙淀粉腌渍10分钟，再用水淀粉拌匀。

    将大葱洗净切段，干辣椒洗净，剪去两头去除辣椒籽，黄瓜切丁。

    在小碗中调入酱油、香醋、盐、姜汁、白砂糖和料酒，混合均匀制成调味料汁。

    锅中留底油，烧热后将花椒和干辣椒放入，用小火煸炸出香味，随后放入大葱段。

    放入鸡丁，放1汤匙料酒，将鸡丁滑炒变色，然后倒入水淀粉。

    最后调入料汁，再放入熟花生米，翻炒均匀，用水淀粉勾芡即成。

    提示事项

    用开水冲泡花生米，剥去外皮，冷锅冷油下花生米（不易炒焦），中火炒至浅焦黄色后盛到大盘里散热待用。

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    食用指南

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    注意事项

    宫保鸡丁宫保鸡丁

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