在不知多少年前，有很多修炼者并不像现在这样遵循一种系统修习，
他们是鼎鼎大名的上古炼体士和炼气士。
直接从炼体期开始修炼，是由外而内的修炼，就叫炼体士。
‘炼体士’是直接修炼增强体肤筋骨的简陋功法，这种修行很是凶险。
首先，这样练法易伤及自身躯体，而且，传统遗留下的‘炼体术’大部分残酷无比，
都有点像自残的法门，如果没有大毅力大定力者，是无论如何坚持不住的，稍有不甚还会爆体而亡。
有辟谷期的引气术法，就不一样了，修练过程受到的伤害会大大减轻。
真正将‘辟谷’的养气收纳功夫放在最前面，当做修炼的铺垫，
却是在某位修真界的大帝诞生后，他将辟谷期的种种法门收集和运用一一实验，
创立这套完整修炼体系后，上古炼体士们就不再需要一些危险到伤害已身的修炼办法。
他们可以直接用辟谷期形成的强大气劲来冲击周身百穴，从而直接踏入练体期。
这样的修炼自然事半功倍，再随着奇经八脉和十二经络的一一解开，
练体者将逐渐能过轻易的控制已身任何一处的变化，做到那沐府大执事罗潜心那样关闭神经诸感，
那也是轻而易举的事情。
而将奇经八脉和十二经络全数打开的修真者的气劲韧性会来到一个关口，气劲也跟着开始变化，一旦跨过，那就是天壤云泥之别，
因为，这时，炼体中期以后的修真者就能做到就是化气神变，破脉通玄，达到‘出窍’的境界。
炼体期修真者一到出‘出窍’，就初步能够使出一些不用借助任何器具，直接运用转化后的真气，就能产生攻击的法术，无异于一个初阶的修士了。
如果是这样的炼体士，陈源估计连跑都跑不掉。
用远距离的修真术法要消灭一个辟谷期修真者，那和捏死一只蚂蚁没什么两样。
明显，从刚才到现在，这位少年并没有使出这种手段，而且还带着一把应该在玄阶左右的武器，
陈源之所以敢赶回来救这两人，赌的就赌这一点，
赌眼前这个少年，还要借助玄阶武器，应该不会有高过炼体中阶的修为。
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