要说这跑步本也没什么，薛阳毕竟练武多年，即便这具身体素质差了点，但是如何保持气息均匀，他还是可以做到的，但是他想均匀，老姜偏偏不给他均匀。
老姜以前是个刽子手，刽子手是家传的行当，一般人是做不好的。
老姜的手艺很好，他砍人一刀下去，头断了，但还留着一层皮。
留着皮是有原因的，这个时代的人信三生，故而死前都想要留个全尸，刽子手虽然煞气重，但也信这个，故而往往家属有要求，上级准予，他们都会这样去砍。
但真的能够做到这样的其实并不多，老姜能做到，所以，他是一个好的刽子手。
手艺好，但也要有人养，民国之后，这门手艺渐渐就没了用处了，老姜在没用处之后一度沦落到给旁人挑泔水，后来还是遇到了宫羽田，才换了生活方式。
老姜是刽子手出身，走路一般不会在前面，他在你后面，他看人也不看你的头，不看你的身体，而是看你的脖子。
他的年纪虽不小了，眼神却极为锐利，跑在薛阳后面，直让他脖子上冒寒气。
被一个背着刀的刽子手整天盯着脖子，能不心颤心慌么。
若非薛阳本就是用刀的好手，又身经百战，他可能也没办法顶得住老姜的压力。
但即便他顶住了，也是时刻保持身体紧绷，浑身劲力聚而不散，毛孔闭合，蕴住一口气。
薛阳的这种情况是人体自然的反应，保持绝对的警惕，即便他知道老姜不会真的砍掉他的头，但让身体保持敏感却是修行形意至关重要的事情。
所谓随感而发，有处必应！说的就是形意听触之劲达致大成的境况，也是每一位学武者的追求。
薛阳曾经将内力练至全身，通过气息也能做到黑夜之中听风辩位，别人一剑刺来，便知道对手出剑的方位，不用回头，就能自如躲避。
但这种内力的感知也需要身体的指引，那时薛阳的功力已经很高了，而现在，他隐隐感觉到，若是他能够直接将身体的敏感练出来，往后不需要多高的内力，就能做到听风辩位，对敌之时，凭借着对手毛孔的出劲就知道对手的攻击范围。
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