这个傻乎乎的男主是楚阑最佩服的人之一，“Run，Forrest，run!”其实很多时候，只要去做，别停下来就行，用不着思前想后，反过来掂过去，想那么多！
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凌晨五点，楚阑已经穿好了运动装，跑步出门了。
“还以为你会赖床不起呢，没想到你那么积极。”
楚阑昨晚是凌晨三点才睡下的，只眯眼了两个小时不到，竟然也能在凌晨五点准时按照计划去锻炼！
“……”楚阑轻轻笑了笑，“哥突然爱上跑步了。”
“切！”小胖猫翻了个白眼，显然不屑于楚阑的谎话，从被窝里钻出来，跳下床，这一次竟然破天荒地和楚阑一同去跑步去。
有了一天的经验，第二次跑起来，轻松多了，至少有了“自己能够跑完这二十公里”的底气。
很多坚持过跑步的人最后都会爱上跑步，原因无它，因为解放了自己的身体，当身体不再感动沉重，当精气神上来了，那做什么都有劲了，那种感觉……只有跑到满头大汗的人才能体味到。
锻炼后悔两个小时，不锻炼后悔两年！
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跑完了二十公里，楚阑站在什刹海的柳树荫下，开始一拳一式地练习武术高手里面的招式。
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