紫薇风云录

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紫薇风云录_最新章节第十九章 俯卧撑



    “那也就是说,他也接受过类似的军事训练?如果是那样的话,这个人就有必要注意一下了。”

    “这件事你就别管了,一会我打个电话交给刺猬去查。”

    “呵呵,我想管也管不了啊,你们去查吧。有结果了告诉我一声。”

    说完我就回去站队列了。

    “同学们!今天我们来做广播体操。成体操队形,散开。”

    可是这时,有同学不满的嚷嚷起来。

    “老师!你什么时候教我们散打啊?”

    “对啊老师,你可是答应过我们要教我们散打了。反正是锻炼身体,学散打一样锻炼啊。就别做体操了。”

    不是吧!高中的体育课要教散打?虽然感觉怪怪的,不过,我心里也有几分期待。

    男孩子嘛,谁不想让自己的拳头更硬。

    周老师似乎很好说话,在同学们的强烈要求下,点头答应了。

    “成体操队行散开吧!左右两人间隔两臂的距离,前后距离一米左右。”

    队列慢慢的散开,每个人周围都有大约两平米的空地。

    周老师满意的朝站好队的同学们扫视了一下,铿锵有力的说道:“不管是散打,还是其他的武术,击技,或者各种运动,身体才是基础。所以练散打,首先身体要灵活,柔韧度要好,力量要充足。做好了这几方面再学习散打的技巧,就会事半功倍的。其实,今天没打算让你们学的。”说完,扫了我们一眼,也不继续说下去。

    这下,最先带头的几个同学不干了:“老师,说好的今天学你刚刚可是答应了的,你可别反悔啊!”

    “我可没说今天不教你们啊。我的意思是说今天一些器材没准备,咱们只能在操场上先打打底子,练练身体了。今天我们就练身体的力量吧。先做俯卧撑,每个人尽可能的多做。谁做的多,我可是会个他开小灶的。”周老师的声音中带着一点诱惑的语气。

    同学们本来就对学散打非常热衷,经过周老师这一说,男生们都像发了情的公牛一样,俯下身子就开始做。没过多久,全班男生里站着的就我一个人了。就连女生也有一大半跃跃欲试。

    没办法,形势逼人啊!

    随便做几个,手撑着地呆会得了。我可是知道自己的斤两,真规范着做俯卧撑,我最多做四五个。

    还是最多才能做那么点。

    可谁知到我一做起来,满不是那么回事!以前做俯卧撑往下沉身子的时候,总有种想趴下的冲动。我还总开玩笑说是地球的引力独独对我一个人大。

    我做的很慢。慢慢的沉下身子,慢慢的撑起来。感受着胳膊中蕴含的力量,我不由得有些惊奇,惊奇我做俯卧撑竟然如此的轻松。

    轻松的做着俯卧撑,偶尔还抬头看看周围的同学们。来这上学的一般都是些富家子弟,哪有什么肯吃苦锻炼身体的。所以大部分人现在的状态还是比较像牛,仅仅是喘气的样子而已。

    我心里默默的数着,一个,两个十个,二十个

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