篮球工匠_最新章节T.173：训练二三事

    “奇奇怪怪的……”欧阳梦纳闷的神态跟着铃兰走向学校的篮球馆，走进篮球馆的铁门后放眼望去，球馆里只有两个人在进行日常锻炼：叶凡和程武。

    “Goodday！”铃兰精神抖擞的走上前招呼说道，“叶凡前辈和程武学长，今天这么早就来训练呀？外面可在下大雪呢！”

    “早。”叶凡和程武回应，叶凡擦汗说道，“这两个月大家都很少来篮球馆里训练，我和程武也有单独的场地可以使用。”

    “哦哦！”铃兰眯着眼睛点头，“话说叶凡前辈和程武学长这两个多月都在练习什么样的内容呢？”

    叶凡拾起地上的篮球走到篮下的区域说道：“我们专心练习篮下的攻防，尤其是提高程武的篮下技术能力。”

    说罢叶凡把球传给程武展开防守态势，程武运球两次向前移动，进入禁区一刻两人发生交集对抗，程武换手到左手运球背转身单打姿态，叶凡时刻紧盯他的动作没有破绽可言。

    铃兰十分惊讶的看着程武的进攻动作有模有样判若两人，程武依靠强力体格逼近两步接近篮下，但是叶凡老练的利用身高占据上风，两人对峙数秒程武以左脚为根基转身强打，叶凡果断干扰到这次出手，果不其然篮球轨迹太高飞到篮框左侧弹起！

    “呀！抢篮板！”铃兰看得出奇忍不住指挥，程武快速转身卡位把叶凡拦在一侧，这个动作已经十分娴熟，篮球飞出禁区后被程武抢到重新获得进攻机会！

    “抢得好啊！”铃兰好奇心旺盛靠近观察，程武禁区外一步面对叶凡展开攻势，只见他运球突进依靠臂膀力量强行顶开对手，叶凡也不是省油的灯后撤步后依然封锁上空，程武如同坦克占领阵地来到篮下，抬手的动作引起叶凡警觉。

    “假动作！”铃兰看出了程武的进攻火候还不算很足，但比起之前的他已经算是质的飞跃，程武虚晃一次变换脚步到篮下强行出手，叶凡老练的干扰投篮盖掉了他的投射！

    “哎呀！差一点！”铃兰跑去捡起篮球，“不过程武学长的进步可真大呀！篮下进攻已经可圈可点了，更别说是抢篮板卡位，简直就像是个老手！”

    程武呼出一起挠挠头说道：“我的技术还很生疏，进攻也不太奏效……还是需要多锻炼锻炼。”

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