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篮球工匠_最新章节S.233.真知灼见



    经历了洗脑模式一般的基础跑位,等待我们的是运球和传球这两个基本到不能再基本的内容。因为FBP招募的就是全国范围内篮球底子出类拔萃的青少年,这两个内容自然不在话下,但就算是有这样的先天优越性,还依然达不到训练计划里的严格标准。运球的时候,你恨不得篮球用胶带死死的黏在手里才不会丢;传球的时候,又恨不得传球的时候有一门炮让你能传球百发百中没有偏差……那些专业的训练师和教练知道如何准确找出你的破绽和技术陋习,让你丑态百出像一个初学者。



    我才逐渐意识到,FBP有独特的方法让你自己不得不去审视每一遍动作是不是达标,篮球轨迹是否正确,力道有没有恰到好处……真是可怕。



    “天哪,原来我根本不会打篮球!”



    这是我在训练球馆里听到最多的一句话,很多人在训练中怀疑自己是不是真的会打篮球,他们在清楚的认识到自以为不错的篮球实力其实槽的透顶的时候,大多数人会抛开原来的那份不可一世的姿态,像婴儿学步一样细心学习,这是强者的特质:耐心和谦逊,厚积薄发;只有极少部分人还自以为是的倔强心态去应对,不以为然甚至拒绝严格要求……他们的心态此刻还没有扶正:FBP可不是一个篮球夏令营。



    跑位、运球和传球,三项基本的训练,我才意识到自己对篮球的了解真的是太少了。这不像平常普通训练的感觉,而是有人把你的运动和技术特点剖析的淋漓尽致,像老虎钳一样强势改正你的陋习和短板,不断强化你擅长的领域,就是要让你怀疑人生的方式去改变。



    训练进行到一周的时间,不同学员的训练内容已经开始明显分化,就像认知课程上所分析的一样:在扎实的基础上,每个球员要有自己的特长和专项,如果是基础训练是改正你的缺点,那么从现在开始FBP要发挥你的优点。专业的篮球训练师在课堂上为我们详细分析了不同角色篮球队员的特点,12345,控卫、分卫、小前大前和中锋,这五种基本的篮球队员类型每一个学员都要完全理解,因为训练内容正在进行分化,如果你不能正确把握自己的位置,现在才差之毫厘,可谓以后的谬以千里。



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