这样子又过去了大约有两三个小时，单身汉的生活是很艰辛的，然而石昱渐渐适应了节奏。
锻炼或者训练结束后，他在一个小黑板上写下了自己今天状态的分数：88，基本上是对这一天过得相当满意的，接下来，石昱坐到了睡觉专用的那把沙发椅子上，这张沙发椅子就是他的床，而这张“床”位置距离窗户只有一步之遥。
在无论什么时候警察破门而入的情况下，石昱可以一步翻过窗子，借那里常年放置好的逃生绳索，他可以直接跳到楼下的屋子里去，那里住着一个孤老太太，他在手里有枪的情况下，进到了老太太家里再逃生，生存的机会直接能增加90%。
躺在椅子关了灯准备睡觉但有diǎn失眠，毕竟白天杀人的戾气还在。
现在时间是晚上20diǎn半。纽约州这地方好陌生。
石昱突然想起了中国武术里有气功——调理呼吸引导睡眠的特殊办法，他调取了任务手环的资料，果然不费力气的找到了，将这段记忆融入现在身体里，一秒钟学会了，五行朝天，然后他在古老的养生技术之下，渐渐的得到了身体上的放松。
眼睛一闭，一睁，天亮了，一夜无事！
早晨到了，石昱一个激灵从椅子上爬起来，侧耳倾听外边的动静，安全，他又潜伏到了门边，透过窥视镜观察楼道的动静，和往常的任何一天都一样——在这个位面，石昱感觉自己始终是像一只惊了弓的鸟，难不成有被警察抓住过的悲催回忆？
一切都正常，石昱调取了里昂作息表的计划，早上起床这个时间他的主要活动仍然很简单，吃完饭菜后，需要到附近的一个小公园里进行搏斗格斗的自我练习的，作为一个职业杀手，技不离手，仅在屋子里自己进行基础的体能训练还不够用，还得进行一此技巧性质的练习，比如打沙袋，还有摔沙包等等练习。
打沙袋、速度球、跳绳、跳格子等等，是拳击要练的各种基本练习。
摔沙包，过肩抗摔各种废弃轮胎，是擒拿、摔法必要练到的项目，因为只有一个人练，没有教练陪练所以大多数情况都需要自己解决，关于陪练的问题，他会定期接受一些任务去练习的，当他的陪练风险很大，里昂一般都不会让他的陪练活到第二次见面。
不远处一个小公园里，有个小树林，几棵树上吊着沙袋，这表面上更像哪个老大爷进行锻炼的地方，而实际上每个沙袋都缝了好多个补丁，里昂的拳脚够厉害了，最近的境界练到了一拳能打爆普通的沙袋，因此他练习用的沙袋都是特制过的。
在没有什么任务的时候，石昱随身必带的是小刀，一把小巧的左轮手枪，几个弹夹。这些东西能够保证他的安全，而同时不显得特别累赘。其他专业要用到的长短家伙，全部都被放到了家里，放到了墙上挖好的洞穴里。
四个小时过去了，眼看到了中午，石昱练得感觉练得通身通畅，每根筋骨，都达到了体力能力的最高值。
石昱看看表，现在时间过了22diǎn，他突然想起了那个小女孩正要陷入一场即将到来的危机之中。而若不是自己叫她却帮助买牛奶，她也会变成一个美丽的冰冷的死尸。想到了这里石昱diǎndiǎn头，沿着幽静的小路回到了自己的家中。
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