陈小娜走到了李元刚的身旁说：“小李，不要停，做做运动，不然对心脏不好。”
李元刚抬头看到是陈军医，见其也是带了防毒面具，只是没负重，当下，不好意思地说：“没事情的，我还成。”心里汗颜之极，人家一个女同志都可以带防毒面具跑完五公里，我怎么这么没用。见陈小娜做起了俯卧撑，李元刚牛朋等也开始学着做了起来。
45分钟后，全连终于集合完毕，连长骂道：“你们这个体质，这个素质，只配喝西北风，都给我听着，鸭子步走回连队，早饭吃完之后检查内务，上午学习枪械的基本原理和练习持枪动作。中午体能三个一百。下午继续练习持枪，班长在训练的时候要认真负责，严禁打骂体罚战士。”
连长接着又说：“全体都有，听我命令，鸭子步前进。”
在班长的示范下，三班的几个同志终于知道什么是鸭子步，三公里的鸭子步简直是要命，好多新兵到最后只能爬着走了，还有边走边哭的。李元刚双腿酸痛，但因看到陈小娜在自己前面鸭子步前行着，就只好咬着牙死命地向前挪动着。
李元刚说：“陈首长，我太佩服你了，你也能戴防毒面具跑完五公里，相反我自己真是没用。”
“你这是小瞧人，看不起女同志，告诉你我的军事素质那可是一流的，不要说话，你快点走，你的速度又慢下来了。”
“是。”李元刚这个时候感觉快要累的崩溃了，但为了面子，又感觉丢人，反而将累冲淡了很多，从而没有哭，始终跟着老兵身后向前前行着，腿酸疼难忍，咬紧牙关，坚持，不断坚持。
终于到连队了，马建明晕了过去，牛朋流的汗连棉衣都湿透了，每个人的脸上都结了一层薄薄的冰，但每个人的头上都冒着热气，现场很是壮观，一个个看着对方的狼狈样笑了起来。
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